Ciakawy temat z innego bloga

Dziś idę na skróty, ale temat jest wyjatkowy 

i wart by go wysłac dalej w świat.

Dzięki uprzejmości Ireneusza Osińskiego.

CZY PRAKTYKA CZYNI MISTRZA......

Motywacja do działania

Czy wiecie, jak wielu z nas nie potrafi odpowiedzieć sobie na z pozoru proste pytanie:

"Co tak naprawdę MOTYWUJE  nas do działania"? 

Kiedy zaczynam o to czasem pytać często następuje długa cisza. Okazuje się, że nie potrafimy nazwać tego co jest motorem napędowym naszego działania. 

Motywacja jest potrzebna nam do działania, bez względu czy chodzi o prace czy rozwój osobisty.

 Jak mamy sprawnie się zmobilizować, kiedy nie mamy pojęcia co nas napędza

i daje nam "kopa" do działania. 

Nadszedł wiec czas by się nad tym zastanowić.

Definicja motywacji wg "Encyklopedii PWN"

motywacja[łac.], psychol. proces regulacji psychicznych, nadający energię zachowaniu człowieka i ukierunkowujący je; może mieć charakter świadomy lub nieświadomy.

Motywacja jest procesem, skutkiem, w wyniku , którego podejmujemy konkretne działania. Wynikiem tych działań dla nas jest ich oczekiwany efekt, rezultat.

Różne czynniki zarówno zewnętrzne i wewnętrzne są podstawą motywacji, ale o tym  innym razem.

.

Wypalenie zawodowe.

                Jako coach specjalizuję sie w coachingu przedsiębiorczości i biznesu. Jednak od pewnego czasu w sesjach coachingowych pojawia się wśród moich klientów temat "wypalenia zawodowego".

Wszyscy doskonale wiemy, że w dzisiejszych czasach bardzo trudno jest oddzielic pracę od życia rodzinnego. To co sie dzieje z naszym życiem zawodowym, bardzo silnie rzutuje na wszystko pozostałe. Dlatego postanowiłem zająć sie tym trudnym i coraz popularniejszym tematem. 

Definicja według Wikipedii:

Wypalenie zawodowe, syndrom wypalenia zawodowego, syndrom burnout – występuje, gdy praca przestaje dawać satysfakcję, pracownik przestaje się rozwijać zawodowo, czuje się przepracowany i niezadowolony z wykonywanego zajęcia, które niegdyś sprawiało mu przyjemność.

Jest to wynik stresu występującego na skutek przepracowania. Występuje najczęściej w zawodach wymagających intensywnych kontaktów z ludźmi.

Wypalenie zawodowe jest przez wielu uważane za chorobę cywilizacyjną , czym sie obiawia i w jaki sposób możemy starać sie mu zapobiec?

Na pytanie "Dlaczego praca wypala?" postaram sie odpowiedziec w kolejnym poście.

Ciekawa pozycja.......

                                   Na wstępie , dla wszystkich , których zaintrygował tytuł.

To nie jest artukuł o seksie. Tego jest pełno w każdej gazecie. 

Dziś podzielę się z Wami ciekawą pozycją literatury.  Jakiś czas temus potkałem się z moim kolegą i szefem z dawnych lat. Ponieważ Irek jest świetnym fachowcem, specjalistą w tym co robi i doskonałym źródłem wiedzy rozmawialiśmy o ciekawych książkach. Wtedy pierwszy raz usłyszałem o tej książce.

Przeczytałem ja dwa razy. To bardzo ciekawa i poszerzajaca światopogląd pozycja.

Wszystkim serdecznie polecam.
Ireneusz Osiński BLOG 

Coaching na dzień dobry.......

                                  W tytule swojego bloga mam zapisany coaching, wiec teraz będzie na temat – co to jest ten coaching?

W trakcie różnego rodzaju okazji jakie staram się wykorzystać, pytam przypadkowych ludzi czy wiedzą czym jest coaching. Ciekawe jest to, ze wszyscy o tym słyszeli, ale większość ma błędne pojęcie. Tak około 60-70% to ci którzy tylko słyszeli, około 20% twierdzi, ze miało coaching, jak szef wezwał ich i w „prostych żołnierskich słowach” przekazał im informacje o tym co zrobili źle (czyli tak na poważnie, o coachingu tez nie wiedzą nic).

Dlatego też od bardzo dawna nosiłem się z zamiarem pisania o coachingu.

Definicji jest wiele, wystarczy skorzystać z uprzejmości Doktora Google. Mnie osobiście podoba się kilka z nich, ale ta najbardziej:

„W coachingu chodzi o wspomaganie ludzi w zdobywaniu tego,  czego pragną, bez robienia tego za nich lub mówienia im, co maja robić”.

Coaching jest procesem złożonym. Coach dąży do tego by Klient dobrze sformułował swój cel i znalazł właściwą drogę, w która chce (to bardzo ważne) wyruszyć.

I to by było na tyle............

O szkole.......

Lato, słońce, jezioro.................. idealne warunki, by choć na chwilę oderwać sie od prozy życia.
Siedzę z synem na brzegu jeziora, ogladamy przepływającą rodzinę łabędzi. Para dorosłych łabędzi niemych i trzy młode "w pierwszym piórze - czyli urodzone w tym roku". Na plaży poruszenie, ludzie podchodzą robią zdjecia, zachwycają się i dokarmiają ptaki. Widok przepiękny i nagle obok siebie słyszę rozmowe dwóch gwiazd ".....jakie te kaczki są brzydkie....". Stałem w wielkim szoku, wydawało mi się, że w świadomości Polaków sa dwa ptaki, które każdy nawet najwiekszy ignorant rozpozna. Bocian i łabędź. Jak widać, żyłem w nieświadomości. Mój 12 letni syn doskonale potrafi odróznić łabędzia od kaczki, a te Gwiazdy miały z dwadzieścia kilka lat. Ciekawe gdzie jest szkoła, która tak dobrze kształci. Jak tak o tym wszystkim myślę to przypomniało mi się stare powiedzenie z czasów naszego socjalizmu , że "głupim narodem łatwiej sie rządzi". jak widać hasło zawsze aktualne. Dla tych, którym też myli się łabędź z kaczką zamieszczam zdjecie łabędzia z Wikipedii

Pozdrawiam

Przegląd prasy.

I stało się.
             Od bardzo dawna nosiłem sie z zamiarem pisania bloga. Zastanawiałem się czy ma być tylko zawodowy, czy może taki o wszystkim. czasem poważnym kiedy indziej zabawny a w końcu politycznie niepoprawny.
           Powodów do pisania było sporo. Normalnie atrakcji co nie miara. Jednego dnia prawie Narodowa Rozpacz i Dzień Żałoby, bo zmarł Pan K. No cóż śmierć jest jednakowa dla Wszystkich. Szału dostawałem jak widziałem ta schizę. rozumiem, że jak połowa polityków dostawała w łapę to teraz płaczą bo sie domowy budżet uszczupli. To jednak była przesada, teraz tylko czekam, kiedy ogłosza go świetym.
             W kolejnym dniu atrakcji ciąg dalszy. Mamy nowego prezydenta. Dajmy szanse, poczekajmy aż Jarek i reszta kolegów dorwie sie do władzy. Potem tylko na każdym centralnym miejscu w miastach i wioskach postawimy Pomnik Smoleński i będzie jak w Raju.
To tak tytułem wstepu.
Teraz przygotuje sie do pisania na inne tematy.
Zapraszam do lektury.......
O choachingu będzie za kilka dni.